野菜 空芯菜の危険性と安心して食べるための方法を調査 2022年8月19日 yumi べジはぴ 空芯菜の危険性と栄養素 空芯菜に含まれるシュウ酸の影響 空芯菜にはシュウ酸が含まれており、過剰に摂取するとカルシウムと結合して結石の原因 …
